2015年7月31日 | 健康
無精子検査に対するイメージをコントロールする

日本産婦人科学会でも注目されている男性不妊症。無精子検査を行って精子の質を精査すると、どのような治療に踏み切るべきかの判断ができるかもしれません。精子を作る働きに問題があるのか、射精がうまくできていないのか、男性不妊症の原因はさまざまです。

漢方薬を用いた治療や、ホルモン療法など、男性不妊症という診断が下ったとしても、今後のために前進することは十分可能です。造精機能障害が見つかることもあるので、無精子検査を行って今後の方針を立てるには、多くの情報が得られると思っても良いでしょう。

男性不妊に用いられる漢方薬はたくさんあります。薬物を用いた治療についても、ホルモン治療を行うなど、状態に合わせた適切な対応策が日本でも確立されているのです。

海外では無精子検査を行って男性不妊のリスクを換算した後、カップルへ今後の説明を行っています。こうした流れが円滑になっているからこそ、衝撃的な結果であっても落ち込みを最小限にすることができるのです。

日本では無精子検査事態がまだまだ珍しいものなので、どんな結論に至るのかが想像できないという方も多いでしょう。ただ、健康状態を把握するものとして考えるだけで、検査に対する抵抗感も抑制できます。

男性不妊

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2015年7月30日 | 健康
マカで疲労回復

毎日しっかり寝ているけど、なんだか疲れが取れない。
そんな時が多くなってきていませんか?
若い頃には、徹夜しても何も感じなかったけど、ちょっと無理して夜遅くまで起きていると、もう翌日は、死んだように寝てしまう人もいます。
40代前後になってくると、明らかに20代との近いを感じるようになってきますね。
マカを飲み始める人が多くなってくるのも、やはり30代や40代くらいが多いと思います。
それこそ、妊活をきっかけにマカを飲み始める人もいますし。
20代には、マカはあんまり馴染みのないサプリメントですが、中高年になれば親しみのあるサプリメントになってきます。
サプリメントも色々な種類がありますが、年代によって、人気が違ってきますよね。
30代や40代は、やっぱり体力回復をメインにしたサプリメントが人気になってきますね。
女性も体力がなくなってくるので、そろそろサプリメントの力を借りようかと感じるようになりますね。
私は子供が出来た時に、もう自分の体力の限界を感じるようになってきました。
育児で子供に振り回されている時代は、やっぱり親が一番疲れてしまうので、ちょっと疲れたと思った時には、ちょっと休憩したり、昼寝をして体力を温存する必要がありますね。

アルギニン

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2015年7月18日 | 日記
登山のマナーって?

登山時のマナーというのはどのようなものがあるのでしょうか。
まず歩行時ですが、登る人だけでなく降りる人もいます。
狭い道においてすれ違うこともありますので、安全にお互いが通ることができるように注意しなければなりません。

特にグループでの登山の場合、どうしても集団で話をしながら道を占拠状態にしてしまうことがあります。
そのため、ダラダラ道の真ん中を歩くようなことがないようにしなければなりません。

休憩時においてですが、途中の見晴らしが良い場所を見ると一休みしたくなります。
しかし、休憩をしたいのは他の人も同じです。
そのため、グループでベンチ等を占領しないようにしなければなりません。

トイレに関してもですが、トイレは長時間占拠しない、というのは当然です。
さらに、トイレットペーパーなどを持参しているのであれば、なるべく自前のものを使用するようにしてください。

山のトイレで紙が無くなってしまった場合にはすぐに補充できない、ということもあります。
そのため、本当に必要としている人が困ってしまわないように自分のものを準備するようにしなければなりませんよ。

もちろんゴミは自分でしっかりと持ち帰りましょう。
注意しなければならないものとして、食べ物の残りなどを捨ててしまうと、野生動物を寄せ付けてしまうことにもなりますので、しっかりと持ち帰って捨てるようにしなければなりません。

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2015年7月16日 | 健康
妊娠検査薬の購入時に注意したいポイント

妊娠検査薬を購入するときにはポイントがあります。
薬局などでも販売していますが購入するのが恥ずかしい方はネット通販などで購入することが多いと思うのですが、海外からの輸入物の妊娠検査薬も買うことができるため、必ず日本語の説明のついているものを買うようにしてください。
大体どの妊娠検査薬も使い方は同じようなものなのですが、日本語の説明が無ければ注意点などが分かりませんし結果をどのように判定していいのかも理解できません。
また通販で買う場合はセットのものを買うのも方法です。
一本からでも販売していますがセットでしたら定期的に検査したい方でしたらお得に買えます。
そしてもう一つの注意は販売店がプライバシーを重視してくれるかどうかにあります。
配送するときに商品がわからないように配送してくれるところで買うようにしてください。
結婚されている方の場合は問題ありませんが家族と一緒に暮らしている独身の方ですと家族に知られたくないという方が多いかと思います。
もしも家族に勝手にみられる可能性があるのなら郵便局留めをしてもらうのもいいでしょう。これなら絶対に家族にバレません。
妊娠検査薬はデジタル式とアナログ式がありますがデジタル式の方があいまいさが無く妊娠の可能性があるかどうかわかりやすいのでおすすめです。

排卵検査薬

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2015年7月15日 | 日記
肌への影響を考えてハイドロキノンを利用する

ハイドロキノンを利用する場合の心得として、肌の変化に合わせて濃度の調節をするという方法が、数々の情報サイトで提案されています。やはり、どれだけ製品にハイドロキノンが含有しているかによって、肌への変化は異なるのです。

肌が敏感な場合には、痛みなどの不快な刺激がないように、低濃度からの利用がお勧めされています。含有量が多くなれば、高い効果を期待することができるかもしれませんが、あくまで成分上の計算であって、効果の有無については個人の体で体験しつつ、調整をしなければならないのです。

あまりにも強い刺激になってしまうのであれば、肌へもダメージを与えてしまいます。そうなると、美容外科などの専門機関でフォローしてもらわなければ、見た目の変貌を戻すことができなくなるのです。

安全性には十分配慮され、副作用もないように構成されているものであっても、体との相性を考えて利用するのが、女性の美を高めるアイテムを利用する場合にはじゅうようではないでしょうか。

美白効果の高さを値で図ることはできませんが、効果の有無を確認しつつ、刺激の強弱を考えることは、長期間利用する場合にも重要なカギとなります。肌への効果が得られても、副作用のような症状が出てしまっては意味がないのです。

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2015年6月28日 | 日記
オメガ3

みなさんオメガ3ってご存知ですか??わたしは今日友だちに聞かれて「何?新しいゲームの名前??」って聞き返しました(⌒▽⌒;)

オメガ3っていうのは正式名称オメガ3脂肪酸、つまり油分を構成している脂肪酸の一種なんです。

このオメガ3脂肪酸にはさまざまなおどろき効果があるんですって!!
ふつう油って効いたら「太る危険性のあるもの」って認識しますよねー
しかしオメガ3脂肪酸はまったくその逆で、むしろ中性脂肪を下げる効果があるんですって!!!

その他にも動脈硬化の予防や花粉症の緩和効果なんかも確認されているそうですよー

みなさん積極的にオメガ3脂肪酸を摂取しましょう!!!

ふつう脂肪酸って聞いたら「え??太りそう・・・」って考えちゃいますよね(≧ヘ≦)
しかしオメガ3脂肪酸なら大丈夫です!!むしろその逆で、オメガ3脂肪酸にはダイエット効果があることが確認されているんです☆☆
なぜならオメガ3脂肪酸を摂取すると血中のコレステロール値が下がり血の流れがさらさらになるからです(*^-^)
そのため、オメガ3脂肪酸には高血圧、動脈硬化、心筋梗塞、脂肪肝の予防・改善効果まであるんですよ☆

だからこれからは油を避けて通るのではなく、オメガ3脂肪酸の多い油を摂取するようにしましょう!!

今日実家に遊びにいったら母にオメガ3サプリメントをプレゼントされました(⌒▽⌒;)

オメガ3っていうのは魚に豊富に含まれている脂肪酸なのですがどうやらさまざまな良い効果が期待できるんだそうです。
例えば中性脂肪を減らしてくれたり、血中のコレステロール値を下げることで血流を良くし高血圧の予防もしてくれるんだとか。血流が改善することで動脈硬化や心筋梗塞の予防にもなるし、さらには花粉症の症状緩和にも一役買って出ているそうで・・・

うちの母はすっかりオメガ3サプリメントに夢中なようです(; ̄Д ̄)昔から自分が気に入ったものは周りにも認められないと気がすまない人で・・・苦笑

最近オメガ3って流行っているらしいですねー
わたしは今日友だちから聞くまで知らなかったのですが・・・(⌒▽⌒;)

どうやらオメガ3っていうのは脂肪酸でありながら、体脂肪を落とす効果があるんだそうです。ふつうは脂肪を取ったら太ると思いますよね??

でもオメガ3はなんでも血中コレステロール値を下げる効果があって高血圧、心筋梗塞、メタボリックシンドロームの予防・改善に良いんですって。
さらに仕組みは分かりませんが中性脂肪の量も減らしてくれちゃうんだとか!!

この夢のような油オメガ3は魚なんかによく含まれているそうですよー

油がニキビ予防に効くかもしれないってご存知ですか??

ただすべてのニキビ体質の人に効くというわけではなく、炎症を起こしたような「膿ニキビ」ができやすい人のみなのですが。
その膿ニキビ体質の人にぜひ試してみて欲しいのがオメガ3です。

正式にはオメガ3脂肪酸という魚などに多く含まれている脂肪酸の一種なのですが、オメガ3には炎症をおさえる効果があるんです!!そしてこのオメガ3はわたしたちのからだが自分で独自につくり出すことが出来ない必須脂肪酸に分類されています。

つまりオメガ3を充分に摂取していないと炎症が起こりやすくなり、膿ニキビの原因になってしまっているのかも知れないんです。

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2015年5月31日 | 日記
乾燥肌の原因は間違えた入浴方法?!

そろそろ乾燥肌が治まってもいい時期なのになぁと思っているのですが、相変わらず肌がカサカサしているし、お風呂上りにも痒みがあります。
お風呂上りにはすぐに、保湿クリームを塗るようにしているのですがなかなか改善しないんですよね。
以前友達に、乾燥肌の原因は間違えた入浴方法にあるんだよ聞いたことを思い出しました。長くお風呂に入って汗を出しすぎてしまうと、乾燥肌を引き起こしてしまうらしいのです。
体を洗うタオルで、ゴシゴシと洗うこともよくないそうです。手ぬぐいのような柔らかいタオルか、自分の手で洗うくらいで十分のようです。
体を洗う前に入浴すれば、汚れは浮いてくるので優しく洗うだけで十分汚れが落ちるとう事みたいです。私は長風呂もするし、硬めのタオルでゴシゴシ洗ってしまいます。
乾燥肌を治したいので入浴時間を減らして、ゴシゴシ洗いも禁止しようと思います。プラス、乾燥肌用の入浴剤を使ってみる事にしました。
この入浴時を入れて、お風呂に入るとお肌がつるつるです。気持ちよくて、入浴時間が増えちゃわないように注意しないと(笑)

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2015年5月22日 | 日記
潤滑ゼリーと愛液の量

愛液の量というのは個人差があります。
ただ濡れなくても快感を感じる方はいますし、満足していてセックス自体は大好き!
そのような方も少なくありません。
つまり、濡れないからといって不感症であるというわけではありませんので、その点についてはよく覚えておくようにしましょう。

濡れない原因としては、一般的には体質的なもの、緊張によるものの2つがあります。
体質に関していえば愛液の分泌腺というのは個人差があります。
これは根本的に改善することは困難です。

そうはいっても、セックスでの緊張を解くということで改善することができます。
緊張は性感帯を活性化する、というホルモンの分泌を阻止しますので、毒にしかならないのです。
また、緊張を解くことによって快感を楽しむという余裕が出るようになります。

セックスはメンタルが影響してきますので、自分では緊張していないつもりだとしても、本当はとても緊張していて濡れにくくなっている場合もあるのです。
そこで、まずはスローセックスを心がけるようにしてみましょう。

射精や、イクことだけを目的とするわけではないセックスを心がけるようにしなければなりませんよ。
どうしても濡れなければ、潤滑ゼリーを使ってみてはいかがですか?

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2015年4月30日 | 日記
ねずみ被害

ねずみ被害にあっているお家ってけっこう多いんですってね(´;Д;`) ねずみもゴキブリと同じでどんどん繁殖してしまう危険性があるため、ねずみの気配を感じたらすぐに対処した方が良いんですって!! ねずみ駆除には主に3つの方法があります。まずはねずみの嫌いな匂いのするスプレーでねずみを家から遠ざけるというもの。二つ目は食べ物に毒を仕込んで、ねずみを殺すというもの。大抵の殺鼠剤は遅効性なので、家の中で死骸が発見されることは希みたいですよ(>ω<) 三つ目はトラップを仕掛けて、ねずみを捕獲するという方法です!!

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2015年3月29日 | 健康
排卵検査薬チェックワンと体温変化

女性の体のサイクルとしては月経後には低温期になり、そこから一時的に体温がぐっと低下します。
それから排卵、高温期と変化していくのです。
1ヶ月で低温期と高温期とが半分ずつ変化します。

排卵検査薬で陽性反応が出ている場合には平均すると16時間から24時間後に排卵するものです。
そこからは基礎体温も高温期へと向かっていきます。
しかし、基礎体温が上昇しなかたり、上昇したとしても継続することなく体温の上下が繰り返されることもあるのです。

そのような時、卵細胞の発育が十分ではなければ無排卵の可能性もあります。
卵細胞が成熟するためには一定期間高温期が維持されていなければなりません。
女性の冷え性は不妊の原因になりやすい、そう言われているのにはこのような理由があるのです。

排卵検査薬だけで排卵の確認をすることができると思っていて、基礎体温を一切記録していないというのであれば、そちらの方が問題です。
排卵検査薬では陽性であっても、排卵していないこともありますから、そのような場合には排卵検査薬だけでなく基礎体温をしっかりとチェックしておくようにしなければなりません。

排卵検査薬チェックワンと基礎体温のチェックを同時に行うことで、より効率よく排卵日を把握することができますよ。

早期妊娠検査薬

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2015年3月8日 | 美容
女性が気になる肌トラブルはシミ

アンチエイジング対策で、女性が気になる肌トラブルと言えば、やはりシミです。
シミはどうしても目立つので、「なんとかして消したい!」と思う人が多いと思います。
芸能人を見ていても、シミだらけの女優さんなんて見たことがありませんよね。
芸能界では、美容整形が当たり前になっていますので、いわゆる「お直し」をしている人が多いのです。
元々芸能人になるくらいの素材ですから、年齢の割に肌が綺麗なのは確かにあると思います。
ただし、40代や50代の女性が、シワ一本ない顔と言うのは、やはり『お直し』を疑うべきだと思います。
美容整形では、肌のハリを保つためにボトックスやヒアルロン酸を注射したりするのが有名です。
お肌に良いビタミン剤をたっぷり含んだビタミンC点滴なんかも、ニキビが出来た時には、非常に効果があると言われています。
一般人では、最近は経済的な余裕がある人は行うことも多いですが、やはり定期的にメンテナンスをすることを考えれば、かなりの金額になります。
一般人がしっかりとスキンケアをするんだったら、やはり日頃からコツコツと肌の為に良い習慣を作っていくしか方法がないと思いました。
スキンケアだけではなく、食生活なども気を付ける必要がありますね。

シミ取り

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2015年1月27日 | 日記
たばこは不潔な印象を与える?

たばこを吸う人というのは見た目ですぐに判断することができます。
初めて見る人であっても、口や歯の色を見るだけでたばこを吸っているのかどうか一目瞭然なのです。
喫煙者は唇や歯茎、そして歯が独特の色をしています。
その色は決してきれいなものだといはいえません。

実はたばこが歯や歯茎に与えている影響というのは深刻なものなのです。
歯が白くて、ピンク色の歯茎というのはそれだけでも清潔感があって好感度も上がります。

しかしヘビースモーカーの歯はというのはヤニで黄ばんでいて、歯茎も黒ずんでしまいます。
これはたばこに含まれているニコチンが血管を収縮させて、血流障害を起こしていることが原因となっているのです。

また、たばこによってメラニンが色素沈着してしまうことも考えられます。
喫煙者の98%もの方が歯や死肉に着色がある、ということが分かっているのですが、非喫煙者であっても受動喫煙によって死肉着色が認められるケースもあります。

つまり、喫煙車と同じ空間において生活をしているだけでも悪影響があるということなのです。
たばこは身体に良いことはなに1つありませんが、やはり見た目的にもマイナスな要素が非常に多いということをよく覚えておくようにしましょう。

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2015年1月24日 | 日記
ラフィネパーフェクトワンは無添加?

食事は極力無添加にと気を使っているけれど、顔につける基礎化粧品にも無添加なものがたくさん出ています。
無添加ブームなので、無添加と書いていれば消費者が飛びつくと思っている気もしますが(笑)
そろそろ今使っている基礎化粧品が終わりそうなので、他のものを購入してみようかなと考え中です。
もちろん今使っているものも、無添加です。新日本製薬から発売されている、ラフィネパーフェクトワンが気になりました。
以前オールインワンタイプのジェルで話題になった化粧品です。
オールインワンタイプはあまり使いたくないなぁと思っていたのですが、ラフィネパーフェクトワンにはそれ以外のものあるということがわかりました。
しかも、説明を読み込んでみると無添加と書いてあることに気づきました。無添加ならラフィネパーフェクトワンを使ってみてもいいかな~。
トライアルセットを注文してみようと思ったら、トライアルにはクレンジングとジェルとファンデーションしか入っていないことがわかりガッカリ・・・。
無添加だけど今回は注文するのやめとこうかな(汗)

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2014年12月15日 | 健康
アフターピルと避妊方法

避妊方法に低用量ピルがあるというのは多くの方がご存知だと思います。
もしも避妊をせずに性交渉を行ってしまった場合には、妊娠をしてしまう可能性が非常に高くなりますが、どうしても産むことができない場合もあります。

そのような場合には中絶をしなければならなくなることもあります。
それでは費用もかかりますし、身体への負担、そしてなにより精神的な負担が大きくなってしまいます。
そのため、ピルを服用するのです。

ピルには月経前症候群の緩和をする効果もあります。
月経前になって頭痛やイライラ、胸の張り、さらには腹痛といった様々な症状が出てしまうことがあります。

このような症状というのはホルモンバランスが崩れてしまうことによって発症しているのです。
このホルモンバランスをピルによって整えることで安定させ、症状を軽減することもできるのです。

また、ピルを服用する事によって生理周期を一定にすることもできます。
その場合には生理周期を一定化させることができ、生理周期をコントロールすることも容易になるのです。

このようにピルには様々な効果を期待することができます。
また、アフターピルというものもありますが、このアフターピルは性行為後に服用するものです。
性行為後の着床を防ぐことができるので、万が一避妊に失敗してしまったような場合には効果的なのです。

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2014年12月13日 | 健康
早漏改善とセロトニン

早漏を改善するうえで非常に重要なポイントとなるのが脳内神経伝達物質でもあるセロトニンです。
セロトニンというのは脳内に存在している物質の1つなのですが、精神を安定させる、という働きがあるのです。
よく精神疾患などにおける分野で耳にする名前ですね。

では、どうしてこのセロトニンが早漏改善に効果的なのでしょうか。
それは早漏が快感に対して感情的にも肉体的にもブレーキが効かない状態になっているからなのです。

つまり、我慢できなくなり早期に発射してしまっているのであって、セロトニンによってこの感情にブレーキをかけることさえできれば早漏というのは改善されるのです。
このように、セロトニンは感情にブレーキをかけることによって精神を安定させることができるといわれているのです。

セロトニンが常時脳内に常備されていれば、早漏をしっかりと回避することができるんですよ。
セロトニンの分泌量を増やすためには反復運動を行うのが効果的だといわれています。

また、太陽の光をたっぷりと浴びたり、ストレスを軽減するということもセロトニンの分泌量をアップするうえで効果的です。
さらにトリプトファンを多く含んでいる食べ物を積極的に食べるというのもおすすめですよ。
リドスプレー

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2014年12月7日 | 健康
チャンピックスを通販で買ってみたい

チャンピックス錠は、脳内のニコチン受容体とくっつくことによって禁煙時にニコチンへの禁断症状を緩和することができるのです。
もし禁煙治療を始める段階で禁煙直後からタバコを吸いたくて仕方がない…
というような状態になっているのであれば、このようなチャンプックスを使用してみてはどうでしょうか?

今までの喫煙期間や一日の本数によってニコチンへの依存度というのはそれぞれ異なります。
しかし、禁断症状が表れることには違いありません。
この禁断症状をいかに上手に回避するのか、ということがなによりも重要になります。

どのようにして禁断症状を抑えるのか、ということをしっかりと考えておくようにしましょう。
その上で、どうしても禁断症状に耐えることができない、というのであればその場合にはチャンピックスを使用してみましょう。

もちろん、ニコチンパッチなどを使用するというのも良いでしょう。
しかし、その場合にはお肌への負担が大きくなります。

敏感肌などのもともとお肌の弱い方にとっては痒みなどを感じることも多いでしょう。
そのため、どうしてもニコチンパッチ等を使用することができないのであれば、チャンピックスを通販で購入してみてはどうでしょうか?

チャンピックス

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2014年12月4日 | 健康
体を守ってくれるルテインの人気について

光の刺激から体を守ってくれる働きがあるルテイン。白内障の予防にも効果があることが分かっています。白内障を発症した後でも、積極的にルテインを体内に取り込むことによって、見えにくいという症状が軽快したという報告もあるのです。

ですから、健康食品としてルテインを取り入れていたり、サプリメントで美容と健康の質をアップさせるために売り出されているのかもしれません。高齢化社会にともなった、加齢による疾病リスクが高まるものは、どんどん深刻な悩みを抱えています。

白内障についても、加齢がリスクを大きくするということで浸透しています。ですから、ルテインを取りこんで抗酸化作用を水晶体に与えることで、目の見えにくさを改善するのです。光の刺激も軽減してくれる効果があるので、いつもデスクワークでパソコンを眼前において仕事をしている人にとっても、恩恵が大きく期待できます。

眼精疲労が強くなってきたという実感があるのであれば、ルテインを用いて変化を洞察するのも有効です。思った以上に体全体が楽になるということもあるでしょう。それだけ、目から受ける刺激というのは情報量が多いのです。

だからこそ、サプリメントなどでもルテインの人気が高騰しているのです。
ルテイン

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2014年12月3日 | 健康
葉酸サプリメントのサイトから購入を検討する

葉酸を摂取するための補助的手段として、サプリメントが注目されています。妊娠中のつわりがある状態であっても、意識的に摂取できるように、剤形を工夫しているものも存在します。

市販されているものだけでは、選択肢が少ないということもあるので、化膿であれば自宅から一歩も動かずに購入できる通販を活用するのも上手なやりくりとなります。価格を抑えて効果を大いに期待できる通販では、さまざまな葉酸サプリメントを発見できるはずです。

その中から使い勝手の良いものを選択することによって、妊娠中の葉酸不足を補うことができるのです。中にはつぶして服用しても良いものがあったり、剤形を小さくして服用しやすい状態にしたものなど、それぞれに特徴があります。

葉酸サプリメントのトライアルを実施しているところもあり、試しに服用して不都合がないかを確認しながら、本格的に導入することができるようになっているのも魅力です。利用価値の高さが大きなメリットとなる葉酸のサプリメントは、価格や使い勝手を比較しながら、これからの生活に導入しやすいものを手に入れるのがお勧めです。

葉酸サプリメントの比較サイトも存在するので、今後の参考にしてみるのも良いかもしれません。
葉酸サプリメント

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2014年11月21日 | 健康
炭水化物ダイエットで大幅減量に成功しました

私は炭水化物ダイエットで大幅減量に成功した一人です。方法ですが、主食の量を決めてそれを守るだけです。糖質量がわかればそれもチェックしていました。糖尿病の食事制限がとても参考になりました。全部抜いてしまうと逆に健康に悪いので、減らす程度にしておきました。
私の場合はタンパク質との相性が良いみたいで、赤いお肉や大豆製品を食べていると体重の減少が顕著でした。そのため、主食を減らした分は惣菜で補うようにしていましたよ。調理法もシンプルでした。ただし、慣れるまではどうしてもストレスが大きいです。そのため、調理で色々補いました。
例えば、焼き肉です。網で焼くと余計な油が落ちるので、実はとってもヘルシーになるんですよね。それをサラダに乗せて食べるのがお気に入りでした。ドレッシングは市販のカロリーカットのものに焼き肉のタレを少し混ぜると満足度も高くてお勧めです。後はサイコロ状にカットした豆腐を少し乗せてもサッパリするので、野菜も一緒にバクバク食べられます。最近は玉ねぎなど野菜をメインにしたドレッシングが多いのですが、これがお肉との相性が良かったですね。
このように、私は炭水化物ダイエットで大成功しました。ただし、いくら炭水化物ダイエットといっても全てを抜いてしまうのは逆効果なので気をつけて下さいね。

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2014年11月15日 | 健康
初めてのピルにトリキュラー

生理不順と生理痛が改善したらいいなと思い、ピルを飲むことを考え始めました。
ピルのイメージは”避妊”という感じなので、なかなか病院へ行くのは恥ずかしいんですよね。
最近は、簡単にインターネットでもピルを購入できるようになったそうです。
ただ、一度も病院でピルを処方された事がないのに、インターネットで買うのはちょっと抵抗がありました。
ピルには副作用もあるようなので、なお更怖いですよね。そこで、とりあえず初回は病院で診察してもらってから飲もうかなと思い、病院へ行ってきました。
想像していたよりも、すんなりと処方してもらえたので良かったです。
トリキュラーというピルを処方してもらったのですが、やはり同じものがネットでも売られていました。
病院よりも値段も安いので、次回からはインターネットでトリキュラーを注文してみようと思います。
副作用もなく、順調にトリキュラーを使えたらいいなと思っています。早く、生理不順や生理痛が改善されたらいいなぁ。

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